EE:SE049EE:SE04A 19:30 重:64.10 脂:27.90 お休み。 大晦日・・・いつもの様に、ダラダラです。 掃除することもなく、おせちとか餅とか、買う訳もなく、部屋で引篭もり。 去年は東京マラソンに向けて、準備と不安の年末だったな〜ぁ。 今年なんだよね、マラ…

EE:SE04B 明け。

EE:SE049 泊まり。 今年も終わり近し。

EE:SE049EE:SE04B 日勤。 Mに今年最後のあいさつに行って来ました。 ジャガイモを消費すべく、フライドポテトもどき？を作ってみました。 茹でたイモをレンジでチンして、フライパンで、多めの油で焼き色を・・・付けすぎた〜！ メインは、バーガーキングで…

EE:SE04A 休み。 ジャガイモ、芽が出てきてる！ 残り35個、鍋で26個(鍋で2回分)茹でて、3個は昼、ポテトサラダに。 後は、どうすべ・・・

EE:SE04A 明け。 むちゃくちゃ寒い〜。

EE:SE04A 泊まり。

EE:SE04A 日勤。 クリスマスイブ、スカイツリーがいつもと違う色になっていました。最初、黄緑色、次に赤色がメインのライティングに。ネットで調べたら、12月1日から土日、24日、25日と「クリスマス・スペシャルライティング」と言うのをやってたみたい。今…

EE:SE04A お休み。 14時まで寝てた〜。 血圧、計ったら、普通でした。やっぱ高血圧じゃないと思う・・・朝、起きたばかりは高いけど。 ジャガイモ、今日は、スープにして食べました。 鶏肉、人参、玉ねぎ、白菜とジャガイモ、牛乳。いつもの材料。 白菜とジ…

EE:SE04A お休み 雨。 健康診断、行って来ました。 血圧高い！心電図、異常かも！ (_ _。)・・・シュン その後、バーガーキングへ。やや混んでました。家族連れが多かった。たぶん、新規開店のサービスクーポンのせい。ワッパーを頂きました。美味しかった。…

EE:SE04A 明け。 駅前にバーガーキングができました。

EE:SE04A 日勤。

EE:SE049 日勤。 Mに飲みに。先客1人。その後、お客様が次々。 適当な所で切り上げて。

EE:SE049 日勤。 Kの木が大人の木に・・・ 7本目。あと、6本まで植樹完了になってました(^^;

EE:SE04BEE:SE049 23:00 重:63.25 脂:27.80 日勤。 Mに飲みに行きました。 週アスにUSBマウスのおまけがついてました。 使わんな。

EE:SE04A 23:00 重:64.00 脂:28.70 休み。 快晴で、日向はポカポカ。 13日に会社からジャガイモもらいました、10kg。 ゆでて食べたり、ゆでて食べたり、カレーに入れたり・・・ 厭きた〜 都知事、衆議院選挙、投票いってきま〜す。

EE:SE049 11:30 重:64.20 脂:30.00 明け。 寒いです。 自宅のマンションの配水管高圧洗浄がありました。 明け番から帰宅したのが9:45、 流しには、食器や鍋が・・・テキパキと洗い (^^; 流しの排水口のゴミ受けは、ゴミ＆ヌルヌル・・・ 風呂場の排水口も・…

EE:SE04A 泊まり。

EE:SE04A 11:30 重:64.00 脂:30.40 休み。 快晴。引篭もり状態。 ラーメン作りました。 人参・玉ねぎ・白菜・もやし・鶏肉、薬味は、長ネギを白髪ネギ風に。醤油味。 見た目も材料も、全然変わりばえしません。 人参が冷蔵庫でちょっとやばい感じだったので…

EE:SE04A 日勤。 今日は、Mに飲みに行って来ます。

EE:SE04A 22:00 重:64.50 脂:29.60 日勤。 昨日飲み過ぎで、二日酔い。

EE:SE04A 15:30 重:63.40 脂:32.10 休み。 配水管高圧洗浄が15日にあるので、台所を少し掃除しました。まだまだだけど、「ひでぇな！」とは言われない状態にはなったかと。 昨日、夜、今年の初めの日記とか読んで、頑張ってた自分を少し思い出しました(誤字…

EE:SE04A 明け。 快晴、でも、寒いです。 ラーメン作りました。 人参・玉ねぎ・白菜・もやし・鶏肉、薬味も玉ねぎのみじん切り。味噌味. ごちそうさま。 寝よ〜 (〃~∇~〃)zzz。o〇○

EE:SE04A 泊まり。 慣れない温度管理の担当。まぁ、何とかなるでしょう。

EE:SE04A 22:00 重:64.40 脂:31.10 日勤。 12月1日から6日間、書くのさぼりでした。精神的に参っちゃて。 会社も、2日間休んじゃいました。 でも、また、始める事に。ガンバです。 17時過ぎに三陸沖を震源地とする地震がありました。 ネットで見る限り、大き…

EE:SE049 休み。 健康診断、行ったら、該当者なしでできませんでした。 朝から出かけたのに。バカヤロ！ 今日一日がだいなしの気分。

EE:SE04A 明け。

EE:SE049 泊まり。

EE:SE04A 日勤。快晴。

EE:SE049EE:SE04B 日勤。