EE:SE04A 暑い！！！ 日差しガンガンの15時半頃、運動に。 非常識！ 5km歩いて、1.5km走って、3.5km歩いて帰ってきました。 1時間58分の運動。 全然走れなかった。 左足人差し指の爪のところが痛い。 見ると赤くなってて、爪が食い込んでる感じ。 爪の変形、…