（無題）

EE:SE04A

昨日、運動しなかったので、20時40分頃、サンダルで歩きに出動。

1時間9分、歩きました。5.6km。

歩数は・・・2056歩。な訳無いでしょ！

壊れてる？

40分ほど歩いて、左足膝皿の下側が痛くなったので、後半はゆっくり歩きでした。

歩き終わって、膝した、脹脛ジンジンする感じ。