（無題）

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台風は、夜遅く、日付が変わるこれからがピークみたい。

とにかく暑い、蒸し暑い！

腕立て145回。

昨日の右肩の痛いのは、手おついて座る時にたまに痛いけど、腕立てには関係なかった。

16時くらいで145回。夜、できそうだったけど、手首とか臂とか肩とかの辺りピリとする感じがあったのでやめました。