（無題）

EE:SE04A

朝起きったら、何かだるい感じ。

Uに行って、帰り雨に降られて、何かだるくて16時頃寝ました。

沖田のは18時くらい。だるさが取れたので運動を・・・

腕立て110回、腹筋100回。

腕立ては、連続的にやったので、負荷だいぶかかりました。

腹筋は、やると筋肉痛なんだよね(^o^