2019-09-26 (無題) ノンジャンル EE:SE04A MとHに飲みに行きました。 腕立て初めて1ヶ月(31日目)。それなりに胸の筋肉ついたような気がする。 気がするだけかも・・・ 腕立て109回、腹筋はさぼり。