2019-10-05 (無題) ノンジャンル EE:SE04A 暑いです。真夏の暑さではないけど。 一昨日辺りから、腕立てすると右腰のあたりが痛い感じ。 今朝は、何かだるい感じ。 でも、腕立てと腹筋は続けてます。