EE:SE04A 10:00 重:63.6 脂:29.0 今日もお休み。 腰痛は無くなったけど、重いと言うか、だるいと言うか。整体は行かずに済ませます。 午後から、Uへ。腰のリハビリ兼ねて、チャリで。体、チョッとは動かさないとネ (^^; 少しだけ、良い事ありでした。