EE:SE04AEE:SE049 6:00 重:63.6 脂:27.5 W3:37'11'97 4608 今日は遅番。 朝起きたら全身が怠い感じ。特に腰が。走りすぎ?とにかく、腰に注意! 明日は泊まり勤務=完全休養日(運動なし)になるので、U駅から歩いて帰宅。体、疲れ気味なので、ゆっくり歩きま…
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