EE:SE04A 6:00 血圧:132-78 重:63.60 脂:31.30 筋:24.70 J10:1'07'48'12 12564 20時頃、走りました。上は、長袖と半袖のTシャツ、下は半パン。後半、汗が冷えてきて寒かった。そろそろ、ウィンドブレーカー着ないとだめかな。 昨日に続いての10キロだったの…
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