2019-09-15から1日間の記事一覧

(無題)

EE:SE04A 今日は暑いです。夏のジリジリではないけど暑い、 腕立て、128回。 何か左肩、ひじ、手首が痛い感じ。 前みたいに、胸がパンパンですまでやろうとおまっとけどやめときます。 腹筋も100回やりましたが、相変わらずジタバタで体が起きません。 いい…