63.10

EE:SE04A

6:30 血圧:114-75 重:63.10 脂:30.50 筋:24.70

J14:1'39'13'59 19027

11:30頃走りました。

調子はいまいち。バタバタする感じでリズムが出ない。膝から下も直ぐに痛くなって・・・。

靴を替えたせいで、両足の小指にまめができるようになってしまった。右足の土踏まずの後ろは、テープを貼っているので痛みはない。靴なぁ・・・・