63.85

EE:SE04A

6:00 血圧:125-81 重:63.85 脂:31.00 筋:24.90

C12+C27

プー太郎60日目。

マラソンコースを自転車で下見に。

新宿都庁→泉岳寺辺りまで15キロ。そこで日が暮れてきたので帰ってきました。下見のスタートが遅かったので・・・。帰りが、日が暮れて、風も強くて大変でした。

自転車での下見、残りはパス。

それより、膝とかが痛くなって・・・。2時間30分位、自転車こぎ続けでこれだから、7時間近く走り続けるなんて出来るのか・・・不安。