65.50

EE:SE049

7:50 血圧:121-76 重:65.50 脂:31.80 筋:25.30

J10:1'09'47'19 12360

今日から2日間、お休み。午前中は、二日酔い。午後、昼寝といった具合に何もせずでした。

早くもやることなし！

夜10キロ走りました。左足膝から下の外側が痛くなりましたが、他はまあまあ(^^)

ただ、その後食事したら少し気分が悪くなって、吐き気がする感じに。何で？

少し横になって、ウトウト。風呂に入ろうと起きると全身ダル〜ぃ。走り疲れたまってるかも。