64.50

EE:SE04A

8:30 血圧:111-80 重:64.50 脂:31.80 筋:25.00

c12+c12

今日もお休み。

昨日、寝る時に右膝下が痛くなっていて、屈伸しても治らず。

今朝、起きたら、動かすと痛いときありで、少し良くなってる。今日は走りはやめときます。下半身も全体的にだるいし、左足の甲もたまに痛いしね。

(　ー人ｰ) 直ってぇ〜

SJに行きました。まずまずの成果。